最近总感觉胸口闷得像压了块石头？爬个楼梯就气喘吁吁？别急着掏速效救心丸，咱们老祖宗的药食同源智慧里，藏着不少养护心脏的宝贝，今天就带大家...

最近天气转凉，隔壁王阿姨又拄着拐杖一瘸一拐了，她说每到变天膝盖就像灌了铅，疼得整宿睡不着，其实像王阿姨这样受风湿折磨的人不在少数,今天我...

最近总听哥们儿吐槽"腰酸背痛、精神不济"，一问才知道十有八九都私下查过补肾偏方，今天咱就把压箱底的干货掏出来——从《黄帝内经》到现代国医...

最近总睡不好？别急着吃褪黑素！这几种新型安神中药火了现代人生活压力大，熬夜、焦虑、失眠成了家常便饭，很多人试过数羊、喝热牛奶、戴耳塞，效...

最近总感觉胃里翻江倒海,吃饭没胃口还老想吐？舌头伸出来一看又白又腻？这可能是中医说的"脾胃湿浊"在作怪！别急着吃西药，今天给你安利一味千...

作为一个被便秘折磨了五年的资深"堵徒"，我试过益生菌、喝过油、连酸奶都当水灌，直到遇见这几味中药才真正实现"肠子自由"，今天就带大家看看...

最近换季降温，后台好多读者留言说："明明穿得很厚还是反复感冒，吃西药见效快但管不了几天，到底该怎么办？"其实这种情况多半和体质虚弱有关,...

"师傅，这抽屉里弯弯曲曲像小蛇的东西是什么？"小时候第一次跟着老中医抓药，我指着角落里的竹屉问道，老师傅笑着拈起一条淡黄色的虫体："这是...

最近老李在中药材市场遇到件尴尬事——花大价钱买的"野生天麻"泡酒后竟然发酸！这年头连中药材都能买到假货，真是让人不省心，今天咱就借着天麻...

"医生，我这肩膀疼老不好，能不能开点中药调理？"李大姐揉着脖子走进诊所，老中医王大夫笑着按了按她肩井穴："你这穴位就是现成的中药，每天按...