要说咱们老百姓家里常备的养生食材,山楂绝对算得上号，尤其是到了秋冬季节，糖葫芦的酸甜滋味总能勾起不少人的馋虫，可别小看这红彤彤的小果子，...

最近总听身边的朋友安利一款叫"四神膏"的养生品，有人说它祛湿效果堪比拔火罐，有人夸它能把熬夜脸救回来，作为一个常年手脚冰凉、舌苔厚腻的"...

最近总在药店柜台看到人工牛黄的身影，这个被塞进各种中成药的小东西到底有啥能耐？作为常年研究中药成分的从业者，今天咱们就来扒一扒这个神秘小...

"最近总感觉身体被掏空？""明明睡够8小时还是脸色蜡黄？"如果你也有这些困扰，不妨看看中医里的"补血圣品"——熟地，这个黑乎乎的中药材，...

"妈，锅里炒的是啥咋这么香？"小时候每次路过邻居家院子，总能被飘来的香气勾住脚步，后来才知道，那股让人馋得走不动道的香味，竟是晒干后炖肉...

"哎呦这天气热得人想吐！"隔壁王婶捂着胸口抱怨，我赶紧从窗台上揪了两片土藿香叶子递过去："试试这个，嚼碎了含嘴里，"看着王婶皱着眉咽下去...

最近总听闺蜜念叨"上火了上火了"，天天抱着保温杯泡枸杞，我笑着给她抓了一把黑溜溜的苏子："试试这个，比枸杞有意思多了！"要说这苏子泡水啊...

春天刚冒头的时候,我在小区绿化带里挖到一丛嫩生生的野菜，邻居大妈瞅见后惊呼："这是天青地白草啊！以前闹饥荒时全靠它救命！"没想到这不起眼...

最近总有人在后台问土茴香到底有啥用？这玩意儿在菜市场角落里灰头土脸的，价格比香菜还便宜，真有传说中那么神？今天咱就掰开了说透，保准看完你...

"身上长癣别慌张，竹沥一抹见效快！"最近总在短视频平台刷到这类偏方推荐，评论区还不少人跟风求教程，作为研究中草药护肤多年的成分党，今天咱...