中医里有句话叫"千年王八万年龟"，别看这句话带着调侃意味，背后却藏着老祖宗对龟类药材的深刻认知，作为"四神药"之一（人参、灵芝、鹿茸、龟...

最近在养生圈里，一种不起眼的小虫子突然火了——蛴螬，这个常被误认为是"土狗"的小生物，在中药铺的角落里默默躺了千年，如今却成了养生达人的...

藏在药箱里的"千年果宝"，你认得它吗？很多朋友去中药店抓药时，总会对抽屉里那颗黑褐色的"小石头"感到好奇——它就是诃子，别看它长得不起眼...

大家好，今天咱们来聊聊一种藏在深山里的“石头草”——中药石韦，别看它名字土气，这可是中医眼里的“消炎高手”！很多朋友可能听过蒲公英、鱼腥...

"紫珠草真的能治痘痘吗？""喝紫珠草茶会不会伤胃？"看来这个在南方山林里随处可见的小野草，正在悄悄成为养生圈的新宠，今天咱们就来扒一扒这...

最近总听闺蜜们念叨"熬夜脸黄气重"，试遍各种护肤品效果却一般，其实老祖宗早就留下养颜妙方——三白汤，这碗看似简单的中药茶，藏着让人容光焕...

最近总听老中医念叨"秋冬进补，开春打虎"，翻遍朋友圈的养生达人都在晒各种膏方，要说这深秋初冬最该囤的宝贝，当属咱们老祖宗留下的动物胶三宝...

"妈，这黄黄的硬片片是啥？"小时候每次看见中药袋里的鸡内金，我都要问一遍，老妈总说"这是帮你消化的宝贝"，直到最近深入研究才发现，这片被...

"一片龟甲藏乾坤，古人智慧真绝了！"最近研究中药养生时，意外发现老祖宗留下的龟甲片竟是个"全能型选手"，作为中药材里的"资深前辈"，它不...

最近总熬夜加班,皮肤暗沉长痘，头发一抓一大把，保温杯里泡枸杞已经不管用了，刷手机看到"中药养生"话题下万人讨论，有人晒酸梅汤祛湿瘦了8斤...