"喉咙痒了半个月，朋友塞给我一块黑乎乎的东西，没想到三天就见效了！"最近换季降温，办公室里此起彼伏的咳嗽声让人心慌，直到隔壁工位的小王掏...

"听说正骨紫金丹是跌打损伤的神药？""这药到底是啥成分啊？"今天咱就把老祖宗留下的这个骨科秘方彻底说透，从配方到用法再到现代科学验证,全...

前几天整理老家阁楼，翻出个布满灰尘的布包，里面装着晒干的黄麻叶，这玩意儿在我外婆那辈可是"万能药"，发烧了煮水擦身，磕破皮了捣烂外敷，连...

"妈，我眼睛好累啊！""喝杯菊花茶吧，"从小到大，菊花总以"降火神器"的形象出现在我家餐桌上，直到最近研究中医典籍才发现，这个几块钱一大...

最近总听朋友说黄连叶子泡水喝很养生,但大部分人只知道黄连是苦口良药，却不知道它的叶子也有大用处，今天咱们就来聊聊这个被忽视的"中药宝藏"...

最近总听老中医念叨"荆芥防风配，祛风效果翻倍"，本草纲目迷的我立马来了精神，这俩看着像杂草的玩意儿，居然藏着这么多养生秘诀？今天咱们就掰...

"妈！我嗓子疼还流鼻涕，能不能不吃药啊？"小时候每次换季感冒，我妈总会抓一把墨绿色的东西煮水给我喝，那时候只觉得苦，现在才知道这不起眼的...

初识蚤休：藏在深山的"七叶一枝花"走在云南的山林间，老药农总爱弯腰扒开腐殖土，指着一株顶着七片轮生叶、独朵花瓣像灯笼的植物说："这是七叶...

最近总听街坊邻居念叨"毕拔"这味中药，我一开始还以为是新发现的保健品，后来去药店一问才知道，原来人家正儿八经叫"荜茇"（读作bì bá）...

大家好啊！今天咱们聊点接地气的养生知识——肥知母，这名字听起来有点陌生？其实它可是中医里的"灭火高手"，尤其适合现在天气干燥、容易上火的...