"听说水牛角粉是中药里的万能选手？""这玩意儿真能美容养颜吗？"今天咱们就来扒一扒这个低调的养生宝藏，看完这篇你绝对会刷新认知！（附实用...

说起中药里的"隐形高手"，磁石绝对算得上是一位低调的实力派，这个黑不溜秋、吸着铁勺的石头，可是被历代医家视为调理身体的宝藏，今天咱们就来...

最近总刷到直播间卖磁石项链、磁疗床垫的，主播吹得天花乱坠："戴上就能改善睡眠""贴两片磁石包治百病"，作为研究健康科普五年的从业者，今天...

最近总被闺蜜追问"你脸上痘痘怎么消得这么快？"其实我的秘诀藏在梳妆台角落那个深紫色小瓶里——没错，就是传承千年的紫草提取物，这个看似普通...

最近公园里又到了"接天莲叶无穷碧"的季节，每次经过荷塘总能看到大爷大妈们举着长杆摘荷叶，要我说啊，这些老人家可太会养生了！您可别小看这荷...

最近总咳痰？吃饭不消化？睡觉流口水？别急着吃药片，厨房里藏着个千年养生高手——清半夏，这个被《神农本草经》点名的中药材，可是中医眼里的"...

"臭牡丹"不臭？先别被名字骗了！第一次听说"臭牡丹"，你是不是也皱着眉头想：这花真有臭味？其实它背了几百年的锅！我叫它"邻里小卫士"，因...

最近总感觉嗓子像吞了仙人掌？熬夜后肝区隐隐作痛？别急着吃药片！在浙江山里，有种开黄花的野草叫金毛耳草，老一辈人拿它煮水当凉茶喝，别看它不...

"小姑娘别乱摘花！"小时候在小区里看到邻居家的凤仙花，总被阿姨们笑着赶走，谁能想到这种粉嘟嘟的小花，竟是藏在民间的"万能小药箱"？今天咱...

路边的"杂草"竟是中药宝库？前几天去郊外散步，发现草丛里长满一种匍匐在地上的小红藤，叶子翠绿带齿，茎上还挂着圆圆的果实，同行的中医朋友随...