走在街边绿化带旁,总能看到那些四季常青的侧柏树，很多人以为它只是普通绿化植物，殊不知这毫不起眼的"路边树"，竟是中医眼里的宝贝药材，更是...

最近总听邻居大妈念叨"四方马兰是个宝"，起初我以为又是民间偏方，直到亲眼见到她用这株野草治好了多年的咽炎，作为常年研究中草药的"半个专家...

最近总听身边朋友念叨"六耳棱"，说是比蒲公英还厉害的养生宝贝，作为常年研究中草药的爱好者，今天就带大家扒一扒这个低调的"药食同源"好物—...

“人参真的能补气吗？”、“野生人参为啥这么贵？”今天就带大家扒一扒这个“养生界顶流”的真实面目，作为一个从小在东北长大、家里长辈总泡人参...

宝子们！今天咱们来唠点"中药界冷门宝藏"——丹皮！别看它名字土味十足，这可是中医手里调理身体的万能选手，最近总有人在后台问："丹皮到底是...

最近总听邻居王婶念叨"嗓子疼就薅几根刺牙草煮水"，这名字听着陌生，但仔细一问才发现竟是田间地头常见的野草，作为研究中草药多年的爱好者，今...

藏在中药柜里的"活血高手"在中药房的角落里,常常能看到外表棕褐色的莪术块根，这个不起眼的药材可是中医手里的"活血利刃"，《本草纲目》里就...

一壶山间野茶里的健康密码前年去贵州采风时,当地老乡递给我一罐黑褐色的凉茶："城里来的娃儿肯定没喝过这个，专治上火！"入口苦涩回甘，细问才...

“妈，咱家抽屉里那块黑乎乎的东西到底是啥？”小时候每次翻厨房抽屉，我总会盯着那块皱巴巴的“石头”发呆，直到有一次积食难受，老妈掰下一块煮...

最近总听身边的朋友提起“焦山桅”，有人说它是去火神器，有人拿它泡水养生，甚至还有宝妈用它给孩子退烧，这名字听着有点陌生？别急，今天咱们就...