最近总听老家亲戚说起一种叫"山葡萄根"的草药，说泡酒喝能治腰腿疼，熬水喝还能降火气，我特意查了资料才发现，这不起眼的山藤根居然藏着这么多...

最近总听邻居王婶念叨"铁甲草泡水喝特别管用"，我这好奇心一下子就被勾起来了，趁着去郊外踏青，特意蹲在路边研究了半天这种暗紫色小野花，别看...

最近挖到一味养生宝藏——老虎姜，这个在深山老林里默默生长的根茎类植物，可是咱们老祖宗留下的养生智慧，别看它名字带着"虎"字挺威风，实际上...

最近总感觉身体像闷了一口小火炉？口腔溃疡反复发作、半夜睡醒一身黏汗、动不动就心烦气躁......这些症状可能在提醒你该认识味中药材了——...

最近总有人问我草乌芽到底咋用？这玩意儿是中药里的“猛将”还是“毒药”？今天咱掰开揉碎聊清楚！作为一个常年研究中药材的从业者，我亲眼见过有...

最近总听老中医念叨"五味入五脏"，其中这个叫北五味的药材让我特别好奇，查资料才发现，这黑不溜秋的小果子居然有千年药用历史，《神农本草经》...

"这草叶子真能治病？"上周去山里采风，偶遇一位挖草药的老伯，竹篓里几株藤蔓缠着卵形叶片的植物引起了我的注意，老伯看我盯着草药发呆，笑着递...

"姐们儿，最近总刷到明星在小红书晒养生汤，当归羊肉汤到底有啥魔力啊？"闺蜜裹着毯子缩在沙发上，手里捧着冒热气的马克杯，我笑着把砂锅里炖得...

最近刷到不少网友在评论区问"山羊角真能退烧吗？""家里老人说月子喝羊角汤好，靠谱吗？"看来这个藏在山野间的"犄角旮旯"，还真藏着不少养生...

"大夫，我这淤青总不消，关节疼得睡不着，听说散血丹能'散血'？"老街坊李叔攥着药方急匆匆问我，这味被民间传为"活血圣手"的中药，究竟藏着...