说起中药房里那些晒得干巴巴的草根树皮，总有人觉得神秘，但要是提到"上火喝黄芩"，老广们可就不困了——街边凉茶铺的玻璃罐里，黄芩片泡出的琥...

最近早晚温差大,办公室里此起彼伏的喷嚏声让我想起老祖宗的智慧——荆防败毒散这个"万能防疫方"，作为流传八百年的抗疫名方，它到底藏着哪些不...

"金雀到底有啥用啊？"今天就带大家沉浸式感受这个宝藏植物！咱们先唠明白，这里说的金雀指的是金雀花，可不是鸟笼子哈～这朵开在山野间的小黄花...

最近朋友圈刮起一股"养生酒"风潮，闺蜜神秘兮兮地给我看她泡的琥珀色液体，说是用灵芝加蜜糖泡的，每晚喝一小杯精神好得不得了，作为常年熬夜的...

"甘草柴胡配，赛过活神仙"，作为被996熬垮的社畜，我立马买了这两味中药回来试，没想到喝了半个月，原本动不动就冒痘的下巴居然光滑了，连半...

从"野草"到"养生宝"——隔山香的逆袭之路前年去云南旅游时,我在当地人家里喝到一种带着特殊香气的汤，主人神秘地说："这是祖传的秘方，用了...

"云芝到底有啥用？""野生和种植的云芝区别大吗？"今天咱就来唠点实在的，作为常年研究菌菇养生的从业者，我发现很多人对云芝的认知还停留在"...

最近总听中医粉们念叨"甘柴组合"，刚开始还以为是新式茶饮配方，一问才知道原来是甘草和柴胡这对经典药对，作为扎根中医圈十年的老炮儿，今天就...

大家好，今天咱们来聊聊一种藏在田间地头的"宝藏植物"——狗牙子草，别看它名字土里土气，长得像野草，却是老一辈人眼里的"万能药"，最近总有...

"妈，今天咱家又吃海带汤啊？"我刚进门就闻到熟悉的香味，"你爸湿气重，喝这个比吃药管用！"老妈边盛汤边念叨，要说这黑乎乎的海带，可真是咱...