最近总听云南的朋友提起一种叫"苦水草"的植物，说是山里随处可见的"天然药草"，作为在昆明生活了十年的"新云南人"，今天就带大家扒一扒这种...

老张家的大棚黄瓜最近有点"营养不良"，叶片发黄、果实瘦小，农技站小王扒开土一看："大爷，您家氮肥后劲不足啊！"原来老张只知道底肥用尿素，...

"最近总感觉腰酸背痛，老妈非要让我喝金毛狗炖汤，这玩意儿真有那么神？"相信不少朋友都听过家里长辈念叨过金毛狗的妙处，这个浑身金黄的小家伙...

说起老灌草，可能很多人第一反应是“这名字有点土，是啥玩意儿？”但其实它在民间早就被奉为“宝藏植物”，尤其是老一辈人，提起它总能滔滔不绝地...

最近总看见朋友圈有人晒桃花酥、桃仁饼干，评论区还老有人问"吃这个真有用吗？"，作为研究食疗多年的野生养生爱好者，今儿必须给大伙儿扒清楚—...

"马黄"到底是啥？别被名字吓到！很多朋友第一次听到"马黄"这个词，可能会联想到"马兜铃"或者"砒霜"这类有毒中药，其实它还有个更广为人知...

最近总刷到长辈们在喝"黄豆白术水"，朋友圈还流传着"祛湿消肿瘦十斤"的说法，作为研究养生偏方多年的资深博主，今天我必须带大家破除迷雾，聊...

在中医的百宝箱里,总有些名字听起来像武侠暗器的小药材，冰球子"，这味被《本草纲目》点名的中草药，最近在养生圈突然火了起来，朋友圈有人晒它...

最近总听街坊邻居念叨"多吃葛根好"，菜市场卖粉葛的大叔也天天喊着"降压降糖必备"，这白白胖胖的家伙真有这么多好处？作为研究养生十年的资深...

从"败龟板"到厨房药箱：一个被遗忘的养生宝藏最近总听邻居王婶念叨"腰酸背痛睡不好"，去医院开了几盒钙片却效果平平，直到有天看见她泡茶时往...