最近总听身边朋友念叨"气血不足"，翻看养生帖子十有八九都会出现熟地黄和当归的身影，这对黄金搭档到底藏着什么玄机？咱们今儿就掰开揉碎了聊聊...

最近总睡不好？翻来覆去就是睡不着，第二天顶着黑眼圈整个人都没精神，朋友神秘兮兮塞给我一包棕色的小颗粒："试试这个，比数羊管用多了！"没想...

最近总在朋友圈刷到有人晒柏叶香,评论区全是"求链接""真的有用吗"的追问，作为研究中草药三年的野生养生爱好者，今天必须给大家扒一扒这个古...

最近总感觉身体被"吸走"了阳气？失眠多梦、头晕耳鸣这些毛病是不是也找上门了？别急着吃西药，今天带大家认识个传承千年的养生法宝——中药磁石...

"红色小炸弹"里藏了多少养生密码？最近朋友圈疯传一张"大枣功效地图"，密密麻麻的标注让人眼花缭乱，作为干了30年中药铺的老师傅，今儿就跟...

最近总听老中医提起"芎穷"这个药材，很多年轻人可能一头雾水——这名字听着像武侠小说里的毒药，实则是药食同源的养生宝贝，今天就带大家揭开芎...

最近总听中医粉们念叨"川木通"，这名字听着就像个武侠小说里的解毒圣药，其实人家可不是虚构的，作为正经中药材，它确实藏着不少让人惊喜的本事...

最近总听老中医提起"银翘马勃"这个组合，说是对付嗓子疼的宝贝，作为一个常年靠奶茶续命的社畜，我立刻来了精神——这不就是为我这种上火体质量...

最近总熬夜追剧、加班赶PPT，明明才二十多的年纪，心脏却像六十岁——动不动就心慌、手抖，睡觉还冒冷汗，去医院检查又没大毛病，医生说是"阴...

"听说制附子能救命也能伤人，到底该不该用？"作为研究中药十几年的从业者，今天咱们就掰开揉碎聊透这个争议性极强的药材，别看它长得黑乎乎的不...