最近邻居王姐家孩子总尿床的事儿在小区传开了，她家娃都12岁了还三天两头尿炕，试遍各种办法都不管用，其实像这种"画地图"的尴尬，很多家庭都...

最近身边好几个朋友都在喝中药调理身体,前天小王端着保温杯眉头紧锁地问我："喝中药能含薄荷糖吗？这药实在太苦了！"这问题可把我难住了，毕竟...

最近总听朋友说"保温杯里泡黑枸杞"是中年标配，但我研究后发现这小黑果可不简单——作为药食同源的滋补品，它既是中药铺里的养生明星，也是现代...

最近天气忽冷忽热,身边咳嗽的朋友特别多，前两天隔壁王婶给我送来一袋化州橘红，说是老家特产，让我留着泡水喝润喉，这玩意儿确实是个好东西，不...

说起黄柏，可能很多人第一反应是"这名字咋这么耳熟"，其实它早就悄悄守护着中国人的健康上千年了，这种外皮发黄、味道极苦的树皮，可是中医眼里...

前阵子整理药箱翻出包陈年黑豆，突然想起老中医常说的"黑入肾，白润肺"，这黑与白的中药材里，可真藏着不少养生的门道，今儿咱就唠唠那些黑白分...

藏在山野里的"黄金果"在南方山区的溪沟旁或疏林下，常能见到一种缠绕灌木的果实，外形酷似微型苦瓜，切开后断面泛着金黄色光泽，这种被民间称为...

"听说大黄泡水能通便降火，我能不能天天喝？"还有人网上买了一大包"排毒养颜"的大黄茶，结果喝到拉肚子进医院，今天咱们就来聊聊这个让人又爱...

"三月韭，田中宝"，这句老话道出韭菜在国人心中的地位，但很多人不知道，这道餐桌上的家常菜，早在《本草纲目》里就被列为"肝之菜"，浑身都是...

"得了肾结石/胆结石不想开刀怎么办？"今天咱就聊聊老中医传承千年的化石秘方，作为一个被结石折磨过的过来人，也走访过不少民间郎中，发现中药...