"妈，我这脖子疼得不敢转头了！"上周视频通话时，看着老妈揉着后颈直皱眉，我突然想起老一辈常念叨的"筋骨不通，百病生"，作为常年伏案工作的...

"最近总熬夜上火，朋友推荐喝生地黄煮水，这玩意儿真有那么神？"如果你也有这样的疑问，恭喜找到组织了！作为一枚被上班族疯狂种草的养生中药材...

最近天气多变,不少朋友发现身上突然冒出红肿硬块，一碰就疼还发热，这就是老百姓常说的"毒疮"，老祖宗对付这种毒素堆积引起的皮肤问题，早就总...

最近总听朋友说"感觉身体黏糊糊的""嘴里发苦还长痘"，其实这些都是湿热在作怪！作为扎根中医圈十年的从业者，今天带大家揭开祛湿热的经典方剂...

一张图引发的好奇：什么是生神曲？最近总看到网友晒"生神曲中药图片"，评论区一堆人问："这黑乎乎的饼子真是中药？""看着像压缩饼干啊！"别...

"熟大黄到底该怎么搭配？"作为研究中药多年的老中医，我发现太多人把这种药效强劲的药材用错了地方，今天咱们就来聊聊这个让人又爱又怕的"肠道...

最近总听朋友说"喝中药反而便秘了"，一开始我还不信，直到自己熬了几次滋补汤药后——好家伙，蹲厕所半小时腿都麻了！这才意识到，原来有些中药...

最近后台总有人留言说"吃饭不香""看到饭菜就发愁"，其实这种情况在中医里叫"纳呆"，说白了就是脾胃在给你发求救信号，今天咱们不整虚的，直...

最近总感觉身体有点小毛病？去医院嫌麻烦，买药又怕有副作用？其实咱们老祖宗留下的中药养生智慧里，藏着超多简单实用的小偏方！今天给大家整理了...

姐妹们！今天必须跟你们唠一个救命的方子，上个月闺蜜疼得满床打滚时，我妈翻出个泛黄的小本子，上面记着的老药方直接把人从鬼门关拉回来了，现在...