最近总听朋友抱怨"感觉自己像个发霉的馒头"，浑身黏糊糊、没精神，脸上还冒油长痘，这种状态十有八九是湿气重惹的祸！今天给大家扒一扒老中医们...

先说个事儿——上礼拜我去菜市场买冬瓜，卖菜大妈盯着我的脸看了三秒，突然来句："小姑娘是不是湿气重？"吓得我手里的芡实都差点掉地上，这年头...

前几天我在山里采风时，偶然发现溪边石缝里长着几株奇特的植物，叶片像轮子似的围着茎杆生长，顶端还开着黄绿色的小花，当地老乡见了直说："这是...

最近后台总有人留言问"青龙盘长啥样啊？网上图片五花八门到底哪个准？"今天咱就掰扯清楚这个中药界的"颜值担当"，要说这青龙盘啊，可是从《本...

"妈，这炖肉里放的啥香香的？"小时候总见奶奶从布包里掏出几颗干瘪的籽粒，说是能让肉香飘三条街，后来学了中药才知道，这不起眼的"香料"竟是...

去年卖30块一斤的三奈，今年居然涨到快60块了！这价格比股市还刺激，其实不止老李纳闷，好多药店老板、火锅店采购都在吐槽："这沙姜（三奈）...

最近总听姐妹们吐槽脸色暗黄、便秘口臭、熬夜脸垮，其实这些问题多半跟身体里的"毒"有关！今天咱不聊化学护肤品，也不整那些虚头巴脑的概念，直...

这些年看着身边越来越多小夫妻被不孕不育困扰,作为研究中医多年的老粉丝，今天必须给大家好好唠唠这个事儿，咱们老祖宗留下的中药调理法，可是实...

"舌头像裹了层苔藓，早上起床眼皮肿，大便黏马桶..."这话我说的多了，身边朋友都笑话我是"湿气代言人"，直到上个月遇见退休的李院长，他扒...

最近总被朋友问"山药除了煲汤还能咋吃？"作为从小喝中药长大的南方人，今天就带大家解锁山药的隐藏吃法！这白白胖胖的家伙可是药食同源的宝藏，...