最近总感觉腰酸腿软、晚上失眠盗汗？照镜子发现舌苔发红、脸色暗沉？这些小毛病可能都在提醒你——该养肾阴了！作为研究中医养生多年的从业者，我...

"昨天应酬喝完酒，半夜渴醒爬起来喝了半壶凉白开"——这话是不是说到你心坎里了？现代人应酬多、聚会频繁，宿醉头疼、反胃烧心的痛苦谁都懂，今...

"大夫，我这肚子疼得直不起腰，吃西药三天了咋还不好？"老张捂着右下腹，额头上豆大的汗珠直往下淌，坐堂的李郎中搭脉三分钟，转身抓了包黄芩、...

"昨晚应酬喝多了，第二天头昏脑涨像灌了铅"——这话是不是说到你心坎里了？现代人应酬多、聚会多，酒杯一碰就收不住，但宿醉的痛苦谁都懂，今天...

最近总听朋友抱怨体检报告上的"肝气郁结"，说西医开了不少药却反复不好，我突然想起老家奶奶常备的郁金片，这个用腊纸包着的黑褐色小药片，可是...

"大夫，孩子半夜疼得打滚，非要马上开刀吗？"急诊室里年轻妈妈抱着女儿哭得撕心裂肺，我望着化验单上飙升的白细胞数值，突然想起三十年前爷爷救...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的"哎呦"声不断，同事小王捂着腮帮子说智齿疼，隔壁工位的大姐捶着腰直叹气，连平时最爱健身的张哥都念叨着...

最近总感觉浑身哪哪都不对劲？明明没磕没碰，身上却青一块紫一块；女生每个月那几天疼得直冒冷汗；舌头伸出来紫嘟嘟的像中毒了一样......恭...

最近总听身边朋友念叨"感觉身体被掏空"，白天犯困晚上失眠，咖啡灌多了还心慌，其实咱们老祖宗早就把抗疲劳的秘诀刻在医书里了，今天我就带大家...

走在乡间小路旁，总能看到一种浑身带刺的野草，老一辈人管它叫"刺刺秧"，别看它不起眼，这可是中医眼里的宝贝，《本草纲目》里早有记载，这种学...