最近总感觉心里像揣了只小兔子，"砰砰"跳得厉害？熬夜加班后胸口发闷？情绪激动时心慌手抖？这些可能就是中医说的"心悸"在作怪，作为被心悸折...

清晨五点的亳州中药材市场，老张家的摊位前已经支起了三盏昏黄的灯泡，六十岁的张老板熟练地扒拉着虫草，手指沾点清水轻轻一捻，立刻分辨出哪根是...

最近身边好多朋友都在问中药到底管啥用？作为研究中医多年的老粉丝，今天我就用大白话给大家掰扯清楚，咱们不整那些玄乎的专业术语，就聊聊老祖宗...

最近后台收到好多姐妹私信,都说自己大姨妈总是"迫不及待"，明明刚走半个月又来了，量少颜色淡，肚子还隐隐作痛，这种情况在中医里叫"月经先期...

"妈！后院那丛刺揦秧秧的野草又冒尖了！"小时候每逢清明雨季，我总要举着小铲子向母亲告状，这种叶子细长如剑、茎秆带刺的植物，在村里被唤作"...

菜园子里的中药铺前几天整理阳台花盆，发现几株野薄荷长得格外茂盛，随手掐了片叶子揉碎，熟悉的清凉气息瞬间把记忆拉回童年——每到暑热难耐时，...

朋友们，今天咱们来聊聊老祖宗留下的养生智慧，最近总有人问我："《本草纲目》里提到的海马酒到底咋回事？"要说这海马酒啊，可是明代药圣李时珍...

"脸上长斑十年整，白花冤枉钱上万！"这是我闺蜜小雅去年发的朋友圈，当时她正抱着一大摞美容院护肤品发呆，那些号称"7天祛斑"的套装在她脸上...

海马泡酒的"秘密武器"：为什么加点中药效果更好？很多兄弟都知道海马泡酒能补肾，但光泡海马总觉得差点意思，其实老中医早就看透了——单用海马...

最近总听老中医念叨"酒灸药材"，说是能让药效翻倍，作为常年被痛经折磨的打工人，立刻来了精神——这不就是古代版的"药膳秘方"吗？今天咱们就...