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肝火旺别慌!这5味中药帮你灭火,效果堪比降火神器
最近总感觉嘴里发苦、眼睛干涩发红、动不动就发脾气?照镜子发现脸上痘痘此起彼伏,连晚上都睡不着觉?恭喜你,这可能是典型的"肝火过旺"表现!... -
去血瘀中药别乱吃!这几种搭配才是正确的养生方式
朋友们,今天咱们聊一个很多人都关心的话题——去血瘀的中药,你是不是经常感觉手脚冰凉、痛经难受,或者身上莫名出现淤青?这些可能都是血瘀在作... -
千年古方揭秘!这5种中药帮你轻松熄灭体内火焰
最近总感觉身体燥热?动不动就冒痘、流鼻血,晚上翻来覆去睡不着?这些可能是你的身体在发出"血热警报"!作为研究中医养生多年的博主,今天给大... -
头痛别慌!老中医推荐的天然中药方,轻松缓解不复发
"这头疼毛病真是要命!"估计不少人都说过这句话,其实啊,老祖宗留下的中药匣子里,藏着不少治头痛的宝贝,今天咱就聊聊那些能赶走头痛的中药材... -
10年湿气缠身?老中医给我开的这个方子,3天见效!
最近总感觉身体像裹了层保鲜膜,早上起床舌头腻得像三天没刷牙,大便黏马桶冲都冲不干净...这些信号都在提醒你:该祛湿了!今天给大家扒一扒让... -
10种中药材帮你灭胃火,告别口臭便秘!
最近总听朋友说"感觉自己冒火了",其实中医说的"胃火旺"真不是开玩笑,嘴上起泡、半夜渴醒、大便干硬得像羊屎蛋,这些症状都在提醒你:该给胃... -
褐色三棱草,藏在中药柜里的祛瘀高手,这些妙用很多人不知道!
"大夫,这土褐色的三棱块真是好东西?"老张攥着包好的中药疑惑道,抓药师傅笑着敲了敲柜台:"您媳妇不是总抱怨痛经吗?这三棱配莪术可是经典药... -
山金银花中药,从深山野草到养生明星的逆袭之路
在云贵高原的褶皱里,藏着个中药界的"灰姑娘",当地人管它叫"忍冬妹",学名叫山银花,和大名鼎鼎的金银花算是表亲,别看现在药店货架上摆着它... -
山楂不只是糖葫芦!5大隐藏功效+3种养生吃法,错过太可惜
前几天收拾药箱翻出包山楂片,突然想起小时候拉肚子奶奶总煮山楂水给我喝,这枚不起眼小红果,可是老祖宗留下的养生密码!今天咱们就来扒一扒它不... -
神经炎别慌!老中医推荐的5个中药特效方,对症调理更有效
最近后台总有人留言问神经炎怎么治,试遍西药效果不好该怎么办?作为研究中医药十年的从业者,今天咱们就聊聊这个让人手脚发麻、刺痛难忍的"磨人...