说起中药里的“低调高手”，升麻绝对算一个，它不像人参、灵芝那样名声大噪，但在中医方子里却是个“万金油”般的存在，今天咱们就聊聊这个看似普...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？照镜子发现头发大把掉、黑眼圈越来越重？别急着买保健品，八成是肾虚在作怪！作为研究中医养生十几年的从业者，今...

最近总听街坊说在药店买的中药材"不对劲"，不是味道发酸就是泡水后没效果，其实啊，中药鉴定真是一门大学问！今天我就带大家从零开始学鉴别，手...

"医生，我这肾盂扩张是不是得切肾啊？"上周门诊时，45岁的张阿姨攥着CT报告，眼泪在眼眶里打转，其实像她这样体检发现肾盂扩张的患者越来越...

"老铁们最近总问我中药霍斛到底长啥样？今天咱就把压箱底的干货掏出来！"作为在中药材市场摸爬滚打八年的老炮儿，我发现很多人连霍斛和普通石斛...

"听说有种叫'中药宝刁卵图'的秘方，真的能治不孕吗？"作为研究中医古籍二十年的从业者，今天就带大家揭开这张神秘图谱的真相，别看这名字土得...

最近总感觉身体像漏气的气球？明明没干啥重活却浑身乏力，稍微动动就出汗，嗓子干得像沙漠，晚上还睡不着……这些信号可能在提醒你：该给身体"充...

最近后台总有人留言说"晚上睡觉浑身冒汗，床单都能拧出水，白天却怕冷手脚凉"，这种莫名出汗的情况，中医叫"盗汗"，说白了就是阴阳失衡在身体...

最近总感觉浑身没劲，肚子胀气，连说话都提不起气？老中医说这可能是"清阳下陷"在作怪！别担心，今天咱们就来聊聊这个听起来有点玄乎的中医概念...

最近总被粉丝追问"你们中医说的补气活血到底啥意思？"翻着抽屉里那些金灿灿的药材，突然想起老师傅说过的话——自然界把养生智慧都藏在颜色里了...