最近后台收到不少准妈妈的留言，问得最多的就是"防风这味中药到底能不能喝？"，作为研究中药十多年的妈妈级中医师,今天咱们就来聊聊这个关乎母...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的喷嚏声让人心烦意乱，隔壁工位的小王戴着厚口罩，一边擤鼻涕一边抱怨："这鬼天气，感冒总不好！"我顺手从...

"春风吹又生"这句老话里藏着养生智慧，咱们老祖宗说的"风"可不只是自然界的微风，今天要说的这味中药防风，可是实打实的"身体守护者"，在中...

大家好啊,最近后台总有人问我："听说有种中药叫粉萆薢，真的能治关节痛吗？"今天咱们就来聊聊这个藏在深山里的宝贝，别看它名字土里土气，人家...

藏在记忆里的"肥皂"小时候在奶奶家，总能看到院子里晒着一串串黑褐色的豆荚，形状像弯弯的月亮，奶奶说这是"皂角"，用来洗衣服比肥皂还干净，...

"最近总感觉肚子胀气，上厕所也不规律，听说中药调理特别管用？"在后台收到不少类似留言，作为研究中药材十多年的从业者，今天想和大家聊聊被忽...

"附子和川乌是不是同一种药？""草乌能代替附子用吗？"今天咱们就来扒一扒这个让中医小白直挠头的"乌头家族"，作为被《伤寒论》点名的"回阳...

大家好啊！今天咱们聊聊厨房里常见的一味"宝藏药材"——干姜，别看它灰头土脸躲在调料罐里，人家可是中医眼里的"暖身高手"，既能炖汤去腥，又...

"中药店里买的干木瓜片到底该怎么吃？"作为研究中药材多年的老饕，今天就带大家沉浸式感受这味药食同源宝贝的妙用！别看它皱巴巴的不起眼，从汉...

最近总听老中医提起"附子"这味药，说它既能救命又能养生，但名字听起来总让人联想到"毒药"，好奇之下查资料才发现，原来这味中药大有来头！今...