最近在整理书柜时，一本泛黄的《中药方剂现代研究大典》突然掉落在脚边，这本厚达千页的"砖头书"，见证了无数中医人将古籍智慧与现代科技碰撞的...

最近总听街坊邻居说"肚子胀不消化就吃炒莱菔子"，去中药店抓药时也常看见师傅在铁锅里翻炒这种不起眼的小种子，作为一枚养生爱好者，我决定亲自...

最近总听身边朋友念叨"体虚湿气重""熬夜伤肝"，大家纷纷捧起保温杯泡枸杞，其实咱们老祖宗留下的中药（zhōng yào）智慧，早就把养生...

最近总听老中医提起"米壳入药"的事儿，咱们天天吃大米，没想到脱下来的壳还能当药材？今天咱就唠唠这不起眼的稻谷外壳到底有啥门道，米壳到底是...

山间"刺头"的真面目在南方山区的灌木丛里,常能见到一种带刺的小乔木，老百姓管它叫"老鼠刺"，学名叫"楤木"，属于五加科植物，这名字倒是贴...

最近朋友圈被一条新闻刷了屏——中药配方颗粒行业彻底变天了！过去靠"试点牌照"吃饭的六大巨头，现在要和全国2000多家药企真刀真枪抢市场，...

"泡了一个月中药脚，才发现以前都白熬了！"这是我上个月发朋友圈的感慨，自从跟着老中医邻居学了正确熬药方法，原本三天打鱼两天晒网的泡脚习惯...

很多刚学中医的小伙伴一看到"防风""白术""金银花"就头大，明明都是中国字，怎么组合起来就这么难记？当年我背中药名时也走了不少弯路，现在...

"最近总感觉心烦气躁，嗓子眼冒烟，喝凉茶没用，吃西药又怕伤胃......"这种困扰恐怕很多人都不陌生，其实老祖宗早就给我们留了后手——中...

"佩兰泡水喝放多少合适？""煮佩兰粥要加几克？"看来这个清香化湿的中草药真圈粉不少！作为用了十多年中药材的养生达人，今天就带大家掰开揉碎...