最近总听老中医念叨"白色入肺"，翻药箱才发现从白芍到白茯苓，这些带着"白"字的中药居然个个都是宝藏，今天就带大家探秘中药界的"白富美"天...

宝子们！今天必须给你们安利一个千年养生神方——中药十全大补汤配方！这可不是随便拼凑的“网红药膳”，而是从《太平惠民和剂局方》里传下来的正...

最近总感觉吃饭不香、肚子胀气？熬夜后疲惫感好几天都缓不过来？这些小毛病八成和脾胃有关！中医说"脾虚百病生"，今天就给大家整理了10个民间...

最近总听朋友说"上厕所比登天还难"，蹲半天厕所腿都麻了还没动静，其实咱们老祖宗早就研究过这事儿，很多中药材就是天然的"肠道清洁工"，今天...

最近后台总有人留言说"好几天没拉了""肚子胀得像个气球"，其实咱们老祖宗对付便秘的法子可多了！今天给大家盘点5种藏在厨房里的通便中药，不...

灶台边的"万能药草"记得小时候在江南外婆家,总能看到灶台边挂着一捆暗紫色的草药，外婆说这叫"苏于"，感冒咳嗽时摘几片叶子煮水，胃胀气时用...

最近闺蜜来我家看到桌上摊着的中药包,突然瞪大眼睛："你居然还在用这种老古董敷脸？"我笑着晃了晃手里磨好的药粉："这可不是普通面膜，是能让...

最近老有朋友问我"地麻到底是啥中药啊？"说实话第一次听说这名字时我也懵了三秒，毕竟咱学中医这么多年，教材里好像没直接写过"地麻"这味药，...

咱们今天来聊聊一味特别接地气的中草药——地麦，也就是老辈人常说的"扫帚菜籽"，这味药在北方农村可太常见了，每年夏秋季节，田间地头总能看到...

最近天气忽冷忽热,皮肤科门诊又排起长队了，每次换季都有大批朋友被皮肤过敏折磨得寝食难安，满脸通红发痒却不敢抓，涂药膏怕依赖，吃西药又怕伤...