大家好啊,今天咱们来唠点实在的——疱疹这磨人的小妖精，到底能不能用中药治？作为一个被疱疹折腾过、又跟着祖父学了十几年中医的"半个大夫"，...

在保健品铺天盖地的今天,总有人打着"祖传秘方"的旗号推销所谓的壮阳神药，其实咱们老祖宗留下的中药房里，真有不少经过千年验证的补肾良方，不...

"蹲到腿麻也拉不出"的痛苦谁懂啊！我隔壁王姨以前天天灌肠，现在靠喝带毛的叶子茶解决问题，今天咱不整虚的，直接上干货——那些能让肠道"一路...

老哥们，最近是不是总感觉腰酸腿软、精神头不够？白天犯困晚上失眠，夫妻生活也提不起劲儿？别急着买保健品瞎补，今天给你唠点实在的——咱们老祖...

"听说有些中药能麻翻人，是真的吗？"今天咱们就来聊聊那些自带"麻醉"功能的中药材，不过先说清楚，这些知识纯属科普，千万别想着自己试药啊！...

最近总感觉胸口闷闷的，吃饭没胃口，还老觉得肚子里有气窜？这可能是肝气郁结、脾胃失调在作怪！中医讲究"肝主疏泄，脾主运化"，一旦肝气堵了，...

"这糖尿病真是磨人，天天吃药扎针，血糖还是忽高忽低，"看着她愁眉不展的样子，我突然想起去年拜访老家那位八十岁老中医时，他手书的几页糖尿病...

一盆绿植揭开养生秘密上个月去朋友家做客,发现她阳台上种着一盆绿叶细长的植物，凑近闻还有股淡淡的草香，"这是石菖蒲，既能看又能吃！"朋友随...

最近总感觉胸口闷得像压了块石头？爬两层楼就喘得不行？明明没感冒却总想咳嗽清嗓子？这些信号都在提醒你：肺气被堵住了！现代人久坐办公室、常年...

最近后台总有人问"糖尿病能不能吃中药调理？"作为研究中医养生多年的从业者，我发现很多人对中药控糖存在误解，其实早在《黄帝内经》时期就有"...