大家好，今天咱们来聊聊那些藏在山野里的"止痛高手"！最近后台总有人留言说关节疼、腰背酸，其实老祖宗早就给我们留了宝贝——活血止痛的中药材...

最近天气忽冷忽热,后台好多朋友都在问："急性湿疹反复抓挠又疼又痒，该用什么中药泡澡能缓解？"作为一个被湿疹折磨过的过来人，今天咱们就聊聊...

"老板，这根木头凭什么比黄金还贵？"第一次在中药材市场见到降香时，我盯着眼前黑褐色的木屑满脸狐疑，摊主老李神秘一笑，掏出手机翻了张泛黄的...

最近总听朋友说"走路像踩钉子"，站久了脚后跟钻心地疼，这种痛苦我太懂了——去年连续加班两个月，每天站着开会三小时，有天下班发现右脚后跟肿...

最近总被闺蜜吐槽"你那补气血的中药白喝了"，原来她总用不锈钢锅大火猛炖，把人参枸杞当茶泡，其实煎滋补中药就像煲老火靓汤，差一步都能毁全身...

最近好多新手宝妈私信我，说娃黄疸反复不退，医院照蓝光孩子哭得撕心裂肺，看着真让人心疼！其实咱老祖宗留下的中药方子里，藏着不少退黄妙招，今...

各位看官,今天咱们来唠点"野"的，最近总往山里跑采风，被老药农塞了包黑黢黢的茶叶，说是比人参还金贵的"南方人参"，一喝上瘾，再一查资料—...

被"蚊子包"折磨3年的噩梦"医生您看我这胳膊，像不像被毒蚊子咬过？"2023年6月，35岁的张女士坐在我的诊室里哭诉，她的手臂布满暗红色...

"姐这脚丫子又开始蜕皮了！"闺蜜掀开拖鞋露出通红的脚底板，一股酸臭味跟着飘过来，我捏着鼻子递过去一袋艾草粉："试试这个泡脚，保准比你买的...

说起结肠炎,真是让人头疼，肚子天天咕噜响，跑厕所比吃饭还勤快，整个人瘦得跟竹竿似的，这些年我看了不下三十个病友，发现中药调理真有两把刷子...