"妈，今天煲的汤里怎么有股椰子香？"小时候总被家里飘出的汤香勾得直流口水，后来才知道那是五指毛桃在砂锅里翻腾的香气，在广东这片湿热交融的...

在八桂大地的青山绿水间，藏着无数能治病救人的"绿色宝藏"，今天带大家深度探秘广西中药材的奇妙世界，这些生长在喀斯特地貌里的草本精灵，不仅...

茯苓：湿气重的“救星”，专治腹胀没胃口茯苓性平味甘，归脾、胃经，堪称祛湿界的“扛把子”，如果你经常吃不下饭、舌苔厚腻，多半是湿气困住了脾...

最近总感觉疲惫乏力，说话多了就气短，老中医一把脉说"气虚"，给开了含人参的方子，这年头大家养生意识都很强，但说到人参这种"大补之药"，很...

"桂枝是中药冯？"看来大家对这味厨房里常见的调料、药铺里低调的药材还有不少疑问，作为用了十多年桂枝的中医爱好者，今天就带大家扒一扒这个"...

最近后台总有人留言说"头要炸了求救命"，看来这头痛问题真是折磨人，我特意翻了几十本医书，拜访过几位退休的老中医，整理出这份纯干货指南，不...

最近天气一变冷，后台就有不少朋友留言说：“关节疼得像被冰水泡过，晚上睡不好觉，白天走路都费劲！”其实啊，这种一到阴雨天、受凉后就加重的关...

前些天陪父亲去山里采药,老人家蹲在岩缝边拨开落叶，突然眼睛一亮："瞧见没？这就是老辈人说的红籽细辛！"只见几片鹅掌般的深绿叶片下，藏着暗...

在中国人的餐桌上,黑米总带着一丝神秘色彩——它不像白米那样寻常，却也不只是"染色大米"那么简单，作为药食同源的经典食材，黑米在中医典籍中...

"大夫，这黑乎乎的东西真能入药？"每次在中药房见到那坨乌漆嘛黑的块状物，总有人忍不住发问，这东西正是被《本草纲目》收录的玄妙药材——黑铅...