"野胡椒到底有啥特别的？和普通胡椒不一样吗？"今天咱们就来唠唠这个藏在深山里的"调味界黑马"，作为从小在山里采过野胡椒的云南人，我可太有...

一碗汤里的"海底黄金"，老中医都在偷偷用？在江南小巷的中药铺里，总能看到灰白色、蜂窝状的贝壳静静躺在药戥子里，这就是被古人称为"海中牛奶...

说起黑蜘蛛,很多人第一反应是"吓人"或者"有毒"，但其实在传统医学和民间疗法中，它可是个"宝藏食材"，今天咱们就来聊聊这个让人又害怕又好...

大家好啊,今天咱们来聊聊一味特别有意思的中药——白灼，别看名字有点陌生，它可是中医里的"隐形高手"，既能入药调理身体，又能当食材养生，最...

"感冒喉咙痛该喝什么茶？""熬夜肝火旺吃什么好？"每次打字解释都要说半天，今天咱们就把老祖宗的智慧浓缩成一张实用中药功效表，手把手教你用...

夏天一到,闷热潮湿的天气总让人浑身黏糊糊的，胃口差、脑袋昏沉，这时候老一辈总爱抓一把草药煮水喝，说是能祛暑湿，这种神奇的草药就是香薷，古...

最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声让人揪心，老中医给我推荐了浙贝母，没想到这味不起眼的中药材竟成了我的救星，今天就带大家深度扒一...

最近总听身边朋友念叨"香需"这个词，刚开始还以为是新兴网红香水，后来才发现原来是指传统香料与现代养生结合的新宠！作为研究香气疗愈多年的野...

最近总感觉身体被掏空？动不动就感冒发烧？熬夜后三天都缓不过劲？别急着往医院跑，厨房里可能就藏着你的救星——大黄芪！这个被老中医称为"补气...

最近在公园遛弯时,发现保洁阿姨正拿着大扫帚清理地上的侧柏籽，蓝紫色的小果子撒了满地，我赶紧上前拦住："阿姨留步！这可不是普通垃圾，这可是...